KURSE
Bitte um Anmeldung über das Kontaktformular oder telefonisch!
Geburtsvorbereitung
im Eltern- Kind- Zentrum
5 Treffen in denen der Körper in Bewegung kommt und geburtsspezifische Schwerpunkte gesetzt werden.
Mittwoch 18-19:30 Uhr
07.01- 12.02.2025
26.02- 02.04.2025
Preis: € 85,- Anmeldung bitte über das EKIZ
https://eltern-kind-zentrum.at/#!/100
Gebärpositionen
im Eltern- Kind- Zentrum
Tipps für Paare. Wie kann der Partner unterstützen und welche Positionen gibt es für die Geburt.
Do., 18.30 - 20.30 Uhr - ein Termin
13.03.2025
Preis: € 40,-
Anmeldung bitte über das EKIZ
https://eltern-kind-zentrum.at/#!/100
Rückbildungsgymnastik für Mütter mit Baby im Ekiz
Zur Unterstützung der Rückbildung nach einer Entbindung
Mi., 9- 10 Uhr und 10.15 - 11.15 Uhr
26.02- 02.04.2025
Preis: € 80,- Anmeldung bitte über das EKIZ
https://eltern-kind-zentrum.at/#!/100
Gymnastik für Mütter
im Park, am Bauernberg
Mittwoch 13:10 Uhr
wöchentlich, außer wenn Schulfrei
Preis: 5er Block € 78
10er Block € 140
Anmeldung über das Kontaktformular oder einfach vorbeikommen
Beckenboden Gruppe
max 4 Teilnehmer
Donnerstag 18:00 - 19 :00 Uhr
27.02- 03.04.2025 1(3.3.entfällt)
Preis: 105 € (mit Verordnung erstattet die Krankenkasse einen Teil zurück)
Anmeldung über Kontaktformular
Rückbildungsgymnastik für Mütter mit Baby bis 1 Jahr
für alle die gerne in der Gruppe weiter trainieren
Montag 9 Uhr und 10:20
03.03-07.04.2025
Preis: € 85
Anmeldung über das Kontaktformular
HORMONAL BALANCING WORKSHOP
Bringe deine Hormone wieder in Balance und und lerne dein Nervensystem zu beruhigen.
Mit Hormonal Balancing zeige ich dir Körperübungen mit deren Hilfe du deine Drüsen aktivierst, um deine Hormone wieder auszubalancieren.
Häufig sind beruflicher oder familiärer Stress oder die Wechseljahre eine Ursache für ein Ungleichgewicht der Hormone. Vielleicht spürst auch du Auswirkungen einer hormonellen Imbalance, in Form von Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Zyklusbeschwerden, Gewichtszunahme oder Wallungen.
Übrigens haben auch Männer Hormone - und sind herzlich willkommen!
Bei weiteren Fragen nimm bitte mit mir Kontakt auf.
Samstag, 01.02.2025 9-12 Uhr, Praxis Makartstraße
Kosten: 53 €
Anmeldung über das Kontaktformular