KURSE
Bitte um Anmeldung über das Kontaktformular oder telefonisch!
Geburtsvorbereitung
im Eltern- Kind- Zentrum
5 Treffen in denen der Körper in Bewegung kommt und geburtsspezifische Schwerpunkte gesetzt werden.
Mittwoch 18-19:30 Uhr
16.09.25 - 15.10.2025
05.11.25 - 03.12.2025
07.01.26 - 04.02.2026
25.02.26 - 25.03.2026
22.04.26 - 20.05.2026
10.06.26 - 08.07.2026
Preis: € 100,- Anmeldung bitte über das EKIZ
https://eltern-kind-zentrum.at/#!/100
Gebärpositionen
im Eltern- Kind- Zentrum
Tipps für Paare. Wie kann der Partner unterstützen und welche Positionen gibt es für die Geburt.
Do., 18.30 - 20.30 Uhr - ein Termin
Preis: € 40,- Anmeldung bitte über das EKIZ
https://eltern-kind-zentrum.at/#!/100
Rückbildungsgymnastik für Mütter mit Baby
im Eltern- Kind- Zentrum
6 Treffen in denen wir die Rückbildung nach einer Entbindung durch Körperübungen verbessern.
Mittwoch 10.15 - 11.15 Uhr
15.09.25 - 22.10.2025
05.11.25 - 10.12.2025
07.01.26 - 11.02.2026
Mittwoch 12 Uhr Outdoor am Bauernberg
15.09.25 -22.10.2025
Preis: € 85,- Anmeldung bitte über das EKIZ
https://eltern-kind-zentrum.at/#!/100
Gymnastikfür Mütter
im Park
Bauernberg - Wiese neben dem Spielplatz
Mittwoch 13:10 Uhr
wöchentlich, außer wenn Schulfrei
Preis: 5er Block € 78
10er Block € 140
Anmeldung über das Kontaktformular oder einfach vorbeikommen
Beckenbodengruppe
max.4 Teilnehmer
Rückbildungsgymnastik für Mütter mit Baby bis 1 Jahr
für alle die gerne in der Gruppe weiter trainieren
Montag 10 Uhr
15.09.25-22.10.2025
Preis: € 85
Anmeldung über das Kontaktformular
Hormonal Balancing Vormittag
Bringe deine Hormone wieder in Balance und und lerne dein Nervensystem zu beruhigen.
Mit Hormonal Balancing zeige ich dir Körperübungen mit deren Hilfe du deine Drüsen aktivierst, um deine Hormone wieder auszubalancieren.
Häufig sind beruflicher oder familiärer Stress oder die Wechseljahre eine Ursache für ein Ungleichgewicht der Hormone. Vielleicht spürst auch du Auswirkungen einer hormonellen Imbalance, in Form von Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Zyklusbeschwerden, Gewichtszunahme oder Wallungen.
Übrigens haben auch Männer Hormone - und sind herzlich willkommen!
Bei weiteren Fragen nimm bitte mit mir Kontakt auf.
Samstag 9-12 Uhr
20.09.2025
15.11.2025
Ort: Praxis
Kosten: 53 €
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